ダイエットを楽しむための道具はなぜ必要なのか？

地味ですよねぇ、ダイエットって。

毎日、毎日、進捗が見えないダイエット。

だから飽きて止めちゃうんですよ。
そう、続かない、つまらないし地味だから。

筋トレや運動に関係あるツールも必要だけど、記録したり、気を紛らわせたりする道具もまた必要です。

ちなみに私が使っているのは、Apple Watch、iPhone、Bluetoothの体重計、Bluetoothイヤフォンです。
あとは靴とかウェアとかそんなものもあるけど、ガジェット感がある方が持つ喜びもあるし、高いから使わないと損だしね。

ちなみに、Apple Watchは生活する時に身に付けていません。
仕事の時はもっぱらRolexです。（笑）
エクササイズの時だけApple Watchに替えます。

いつも思うんですが、Rolexがスマートウォッチを出したら、すごいチープな感じがして、イヤ。（笑）